Entraîneurs de gym · 2 jours en présentiel à Lyon · 24 & 25 octobre 2026
Tu vis la préparation mentale sur toi avant de la poser sur tes gyms. Le mardi suivant, tu ne dis plus la même chose trois fois : tu poses la question qui déverrouille.
Fais le test
Coche ce qui te ressemble. On te dit juste après si tu es au bon endroit.
Au programme
Ce sont les compétences avec lesquelles tu repartiras de ce séminaire 👇
On te met en situation : même exercice, même corps, une seule chose qui change dans ta tête. Tu vois ton propre niveau monter, et tu comprends ce que ça peut donner sur tes gyms.
Ta bouche, c'est 90 % de ta séance. On te fait passer devant le groupe et on te dit précisément ce qui porte, et ce qui décroche.
C'est ce qui sépare une gymnaste qui obéit d'une gymnaste qui comprend. On tourne à trois, coach, coaché, observateur, jusqu'à ce que les bonnes questions te viennent toutes seules.
On décortique ensemble un vrai rendez-vous de coaching filmé : les questions posées, les silences, les croyances qui bloquent l'athlète.
Des coachs expérimentés viennent te transmettre le meilleur de ce qu'ils ont construit dans leur club : ce qui tient vraiment dans la durée, et ce qu'ils feraient autrement. Tu peux tout leur demander.
Un week-end entier avec des coachs qui te comprennent, parce qu'ils le vivent. Le mardi soir, tu ne seras plus seul avec ta question.
Le samedi soir, on dîne tous ensemble. C'est souvent là que les meilleures conversations démarrent.
Tu ne peux pas transmettre ce que tu ne connais pas.
Alors on ne va pas la prépa mentale.
On va te la faire vivre.
Organisé par
L'un vient de l'artistique, l'autre de la rythmique. Sur chaque situation que tu amèneras, tu auras deux façons d'entrer dans le problème. Ce que l'un ne verra pas, l'autre le verra.
Arthur & Leila
Préparateur mental spécialisé en gymnastique artistique · Formateur
Master STAPSGymnaste en nationale A, juge, puis entraîneur. J'ai fini par comprendre ce qui empêchait mes gymnastes de réussir à la hauteur de leur potentiel. Ça ne se réglait pas avec plus de technique, mais avec du mental. Aujourd'hui je transmets la préparation mentale aux entraîneurs, pour qu'à leur tour ils puissent faire la différence.
Préparatrice mentale spécialisée en gymnastique rythmique · Formatrice
[DIPLÔME DE LEILA À METTRE ICI, comme le Master STAPS d'Arthur]Vingt ans sur les praticables de rythmique, gymnaste d'abord, entraîneure ensuite. Ma spécialité, c'est la performance au féminin : ce que la gym demande à un corps de fille, ce qu'on ose en dire, et ce qu'on tait. Sur une situation que tu amènes, je vois ce qu'Arthur ne voit pas. C'est exactement pour ça qu'on anime ce séminaire à deux.
Arthur et Leila, additionnés
Sur le terrain
On ne t'attend pas dans un cabinet. On prend le train, on vient dans les clubs, on monte sur les plateaux. C'est là que le métier se comprend, et c'est là qu'on l'apprend.
Arthur Leila
Et on se retrouve à Lyon, au mois d'octobre
Où ça se passe
Tu sors du TGV, tu traverses la place, tu y es. Pas de voiture à garer, pas de banlieue à traverser, pas d'heure perdue le samedi matin.
Ceux qui font mal aux fesses au bout d'une heure, ceux où on prend froid en attendant le passage de sa gymnaste. Pour ces deux jours, on a décidé de se mettre confortables.
Quand
Samedi 24 & dimanche 25 octobre Accueil dès 9h30 le samedi, on démarre à 10h. On termine le dimanche à 13h, pour que chacun ait sa route.Le tarif
300 € jusqu'au 25 septembre Ensuite 450 €. C'est la date qui fait le tarif, pas le nombre d'inscrits. Les deux jours, les ateliers, le matériel et les pauses sont compris.Les places
30, et pas une de plus C'est la capacité du studio. Une fois pleines, on n'en rajoute pas : la salle ne s'agrandit pas.Le reste, c'est de l'intendance
FAQ
Oui. Le séminaire est ouvert à tous les entraîneurs de gymnastique, formés chez nous ou pas.
Sur les ateliers, la consigne est la même pour tous, mais chacun la reçoit là où il en est. C'est exactement ce qu'on fait avec un groupe de gymnastes de niveaux différents.
Normal. Et c'est même une bonne raison de venir.
Personne ne passe devant les trente. Les mises en situation se font à trois, coach, coaché, observateur, et on tourne. Le seul passage devant le groupe entier arrive en fin de deuxième jour, quand plus personne n'est un inconnu.
Et c'est exactement ce que tu demandes à tes gyms tous les mardis : monter sur le praticable devant les autres. Deux jours de ce côté-là du plateau, ça change la façon dont tu leur en parles.
Accueil le samedi 24 octobre dès 9h30, démarrage à 10h. On enchaîne jusqu'au soir, on dîne ensemble, et on reprend le dimanche matin pour finir à 13h.
Si tu viens de loin, prévois d'arriver le vendredi soir : l'hôtel est sur place.
300 € jusqu'au 25 septembre, puis 450 €. C'est la date qui fait le tarif, pas le nombre d'inscrits.
Compris : les deux jours de formation, les ateliers,
le matériel et les pauses.
À ta charge : les repas, l'hébergement et le trajet.
Tu as déjà été accompagné par nous ? Un tarif réservé s'applique. Indique-le dans le formulaire, on te l'envoie.
Demande quand même. Une ligne « formation des cadres » existe dans beaucoup de budgets de club et presque personne ne la réclame. Écris-nous, on te renvoie un devis au nom du club dans la journée.
Et si c'est toi qui payes : le tarif à 300 € court jusqu'au 25 septembre. Après, la même chaise coûte 450 €.
Non. Ce séminaire ne passe pas par un dossier de financement : monter le dossier coûterait plus cher que la place elle-même. C'est une inscription individuelle, réglée en ligne.
C'est le cas de la plupart des participants. Et les ateliers font qu'au bout de deux heures, plus personne n'est un inconnu : on travaille en petits groupes, on passe devant les autres, on se parle.
Une tenue dans laquelle tu es à l'aise assis pendant deux jours, un carnet, un stylo. Rien d'autre. Le matériel des ateliers, on l'apporte, et la salle fournit le reste.
Remboursement intégral jusqu'à 15 jours avant le séminaire.
Passé ce délai, écris-nous : on regarde au cas par cas. On préfère en parler plutôt que d'appliquer une règle bête.
Réserve ta place
Il reste des places au tarif à 300 €. Après le 25 septembre, la même chaise coûte 450 €.
Une minute pour remplir, on s'occupe du reste